关灯
护眼
字体:

第十一章 训练

首页书架加入书签返回目录

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

而是砸到了自己的后脑勺弹到了后面。

    “这下完了,这小子是有枪不耍,偏要耍贱。”这个念头同时在所有队友脑海里窜了出来。

    这时候何滨教练抱着膀子在旁边观察队员的训练情况,郑豪的这个脑残举动没有逃出他的眼睛。何滨立刻怒不可遏,冲上去就对郑豪开了“吹风机”:“你是不是有病,让你练传球,听不懂是吧?就凭你这些华而不实的动作,练出来有什么用,还不是被抢的像狗一样。是不是体力挺充沛?好,那老子就好好练练你,到跑道上跑10组1000米,每组进不了3分30秒就重新跑,直到跑够了再停。王涛教练,麻烦你给这个小子计时。”

    何滨训郑豪的时候,训练场雅雀无声,最后听到对郑豪的处罚,吴迪听到之后直吐舌头。队员们都庆幸受罚的不是自己,今天折腾完,郑豪明天基本也是当观众了。

    下午就是战术训练了,通过昨天的比赛,何滨认为企动力队今年要面对一个很大的问题。球队需要针对对手的密集防守形成一套行之有效的战术。破密集防守在策略上来说需要快速进球,打对手一个措手不及,打乱对手的战略部署。

    从战术上讲,第一需要提高定位球的质量,球队有任意球专家陈涛足以胜任。第二需要远射重炮手,这方面谭天澄、陈涛、高万国都可以胜任。第三需要大范围的扯动能力,针对这一点球队就有点缺乏人手了。具备大局观的中场指挥官是全世界都难找的,一旦有这样的苗子,马上会被豪门早早抢购。

    何滨认为在现有情况下能做到的就是加强战术练习,让队员们熟悉队友的踢球习惯和跑动套路。这样哪怕没有能临场应变的高手,也能通过强大的整体实力实现在球场上大范围调动对手,让对手被牵着鼻子走,疲于奔命。

    前两个环节的安排都以球队几个核心为主,大家要做的基本上就是配合教练制定的技战术就可以了。第三个环节就是练习在对手密集防守情况下通过横传转移调动对手的防线,找到空当之后把球传到空当球员的脚下,形成致命一击。

    在这个环节里,吴迪的表现让教练眼前一亮。在防守一组的时候,吴迪多数时候都能出现在球队防守的薄弱环节,破坏掉进攻球员的关键一传,让进攻组无功而返。

    在进攻一组的时候,吴迪通过自己的鹰眼找到防守队员的空当,不断扯动对手的阵型。进攻一防在球场一侧传球配合的时候,防守队员把注意力都集中在这一侧,往往另一侧就是就是防守的薄弱环节。吴迪通过中距离的横传转移,总能把球传到被对手忽略的空当。

    虽然在传球的时候会出现失误或者传球不到位的情况,但是在应对思路上还是受到了教练的好评。场边不时传来教练鼓励的声音。

    “这小子今天的传球有点意思,我觉得我对他的期待越来越高了。”助理教练王涛难以掩饰对吴迪的期待。“这么踢下去,今年球队有他的一席之地,我也觉得值得期待。”何滨也肯定了王涛的看法。

    吴迪在训练的时候发现陈涛的体能显得不是很充沛,脚步有点重,也许是赛季刚开始,经过前几天体能训练之后有些疲劳吧。当然比他更累的就是“脑残豪”了,10组1000米合格之后,他的脸上只有一个“衰”字。

    热身赛还剩两场,之后就要回到宁城备战新赛季了。吴迪心里对强壮属性非常期待,不知道这个属性对自己有多大的帮助。自己心里明白身体素质的改造不是一天就能完成的,需要循序渐进。未来的日子还长,重要得是自己的力量联系不能放松。
上一页目录下一章

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”